牛皮癣病人养生大忌

中国人民解放 广州新世纪吴主任提醒患者：
   牛皮癣之所以经常反复发作难以治愈，和病人本身的生活习惯和饮食习惯是分不开的。只有保持好的生活习惯、饮食习惯，才能对牛皮癣的病情有好处，临床治愈的牛 皮癣病人才不会再次复发，那么牛皮癣病人日常生活中都需要了解哪些禁忌呢？
　　1.身体疲劳时不可硬熬
　　当患者感觉到周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、呼吸加快等症状时，就要好好的休息，不要再勉强进行工作了。规律的休息可以让患者恢复体力 和精力。所以说，牛皮癣患者要学会休息，才能让自己有充足的精力面对接下来的工作。
　　2.起居上不可硬熬
　　患者要养成定时排便的习惯，这样可以防止体内毒素的蓄积，大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚 至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。
　　3.饮食上不可硬熬
　　冬季天气干燥，工作起来经常是一天喝不了几口水，这也容易导致自己上火。所以说，银屑病患者每天应该饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处 于脱水状态，如果置之理，硬熬下去则会影响健康。
　　4.肚子饿时应立即进食
　　年底的工作忙碌让有的患者吃饭的时间都不固定，这样非常容易引起自己胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休 克。经常饥不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。
　　5.有病时硬熬
　　有的患者，特别是中老年人，他们对于自己身体不适时喜欢硬熬，有个头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，终将拖延耽误，久而久之酿成重 症。所以说，当银屑病患者感觉到身体不舒服时，要及时到医院去进行就诊，以免延误病情。
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