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秋冬季皮肤保湿对牛皮癣有利

来源:广州新世纪医院牛皮癣治疗基地 发布时间:2010-12-16 22:55:49

     477354993_ie204016.jpg 秋冬季节,气温低,水分少,很容易产生皮肤干燥。大量临床资料显示,皮肤干燥会加重牛皮癣的病情或导致病情复发。

    皮肤保湿可以减轻鳞屑和皮肤瘙痒。皮肤长期处于干燥的状态下,会导致皮损处鳞屑增多,瘙痒感加剧。另外,干燥的皮肤容易龟裂、出血,进而发生感染,加剧病情。保持皮肤湿润可以有效防止干燥引起的皮肤感染。

    皮肤保湿最简单的方法就是大量喝水。喝冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,囊帮助皮肤留住更多的水分。另外在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

    多吃水果也可以给皮肤补充水分和维生素,维持皮肤深层保湿。需要注意的是,吃糖分高的水果会消耗水分,应该多吃一些像柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果。 除了喝水和多吃水果外,还要注意把皮肤的清洁工作做好,并抹上有保湿作用的护肤品。患者居住的环境也要注意保湿,温度也不要太高,否则容易加快皮肤水分的流失。另外,夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

    秋冬季是牛皮癣的高发季节,大家要做好各种防护措施,就从皮肤保湿开始吧!

 

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