牛皮癣患者看世界杯要有节制

牛皮癣患者看世界杯要有节制，可能很多人都是足球迷，为了看世界杯的精彩赛事通宵达旦都是很常见的，但是牛皮癣患者看世界杯要有节制，不能因为世界杯而影响牛皮癣的治疗，两者兼顾才是最佳理想的状态。

世界杯可以看，但牛皮癣患者一定要休息好，不要因为世界杯废寝忘食  

过度的疲劳夜是牛皮癣的一大诱因，长期休息不足容易引起人体抗病能力的下降，从而难以有效的抵御外邪入侵，导致牛皮癣的出现。世界杯期间，牛皮癣患者经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，并且感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至，极易引起牛皮癣的复发和加重。所以，牛皮癣患者不宜因为看世界杯睡的很晚，保持规律作息，足够的睡眠才能保证一个好的精神状态，对牛皮癣病情的恢复也会大有裨益。

世界杯的精彩可以欣赏，但是牛皮癣患者也不要忽视饮食  

观看世界杯期间，牛皮癣患者要少吃生冷食物，少喝冷饮，特别是冰，虽然这些食物有主意缓解暑热，但却会直接影响脾胃消化吸收功能；看球期间，牛皮癣患者还常用喝咖啡或喝茶提神，咖啡因的确会让人精神振奋，但咖啡因相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，这样人就更容易疲累，甚至可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，并且极有可能会加重牛皮癣。建议牛皮癣患者观看世界杯期间多补充些维生素B群，多吃些番茄、黄瓜类瓜果食物，这有利于生津止渴，健胃消食的功效。

还有牛皮癣患者不要忘了，世界杯举行的夏天正是治疗牛皮癣的最佳时机，此时表皮症状减轻，机体脏腑功能失调得到缓解，此时用药与自然界相契合，不仅药效更易发挥，而且治疗牛皮癣的彻底性也比在其他季节治疗高很多，可以起到很好的未雨绸缪的效果。

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