牛皮癣秋季如何防复发

   秋季是从立秋至立冬三个月，秋天，尤其是初秋，气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，极易造成牛皮癣的复发，那么牛皮癣秋季如何防复发呢？

    秋季人们的机体防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等；因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。寒冷还会引起机体冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应，诱发心绞痛或心肌梗塞等疾病的发生；另外，秋季天气凉爽，人的食欲增加，加之瓜果大量上市，有的人就暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱；秋季的昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。

    因此秋季牛皮癣预防非常重要，牛皮癣患者可以通过积极主动的锻炼、均衡的营养、平和乐观的心境等提高自身的免疫力，这对患者的秋季预防保健有很大的促进作用。均衡的营养不仅能满足患者自身的需要，而且对牛皮癣防预、增强机体的抵抗力都有重要的作用。牛皮癣患者在生活预防的同时还要保持积极乐观的心态。因为精神因素对人体的免疫功能状态有着很重要的调节作用。如果患者长期处于孤独、矛盾、失望、压抑的状态，就会影响体内环境的平衡，从而减弱牛皮癣患者的抵抗力。而乐观、愉快及自信对牛皮癣的预防和抗老化都有促进作用。